Proteinpulver und Sportnahrung Bestseller » Poster http://www.proteinpulver-bestseller.de Sun, 05 Jul 2015 21:35:12 +0000 de-DE hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Posterhttp://www.proteinpulver-bestseller.de/der-neue-muskel-guide-gezieltes-krafttraining-%c2%b7-anatomie-%c2%b7-mit-poster/ http://www.proteinpulver-bestseller.de/der-neue-muskel-guide-gezieltes-krafttraining-%c2%b7-anatomie-%c2%b7-mit-poster/#comments Wed, 06 May 2015 21:19:33 +0000 http://www.proteinpulver-bestseller.de/der-neue-muskel-guide-gezieltes-krafttraining-%c2%b7-anatomie-%c2%b7-mit-poster/ Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster

Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster

Ob Body-Shaping oder Muskelkraft – beim Training sehen wir nur die Oberfläche, können nur ertasten, welche Sehnen und Fasern – Muskeln eben – beteiligt sind. Ein gezieltes Muskeltraining ist aber für Top-Athleten ebenso wichtig wie für Fitnesssportler. Geht es schließlich sogar darum, den Körper zu modellieren, dann will man es genau wissen.

Wer wissen will, was bei Liegestützen oder beim Bankdrücken eigentlich genau passiert, ist mit diesem Buch gut beraten. Der Autor un

Unverb. Preisempf.: EUR 24,99

Preis: EUR 24,95

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