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Durch Ernährung gedeckt: Eiweißbedarf zum Muskelaufbau

Durch Ernährung gedeckt: Eiweißbedarf zum Muskelaufbau
Hobbykraftsportler brauchen keine teuren Eiweißgetränke zum Muskelaufbau. Mit der richtigen Lebensmittelauswahl können sie ihren Eiweißbedarf problemlos über die Ernährung decken. Nach dem Training bieten sich zum Beispiel Joghurt mit Banane, …
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Andre Schürrle: Mourinho verordnet Muskelaufbau
Nach einem guten Start ist Andre Schürrle derzeit beim FC Chelsea außen vor. Jose Mourinho hat den deutschen Nationalspieler nun aufgefordert, körperlich zuzulegen, um in der Premier League zu bestehen. Nach Informationen der „Bild“-Zeitung teilte der …
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Computermaus soll mit EMS beim Muskelaufbau helfen
Computermaus soll mit EMS beim Muskelaufbau helfen. Freitag, 07. Feb. 2014 10:55 – [tj] – Quelle: vr-zone.com. Eine Computermaus soll über die elektrische Muskelsimulation den Muskelaufbau fördern, während der Anwender am PC arbeitet oder spielt.
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