Lav din egen lækre smoothie

Lav din egen lækre smoothie
Kroppen bruger aminosyrerne til at genopbygge f.eks musklerne med, men jeg har ikke talt, om der er nok aminosyrer i en smoothie, og derfor putter jeg vegetabilsk protein pulver i. Jeg bruger Sun Warrior, men det kunne også være hamp, ris, soya, eller …
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6 kosttilskudd du bør ta
Med et sunt og allsidig kosthold rikt på rene proteinkilder i form av kjøtt, fisk, egg og melkeprodukter sammen med grønnsaker, gode fettkilder og grove kornprodukter vil man ikke nødvendigvis være avhengig av å bruke proteinpulver. Effekten av å …
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Får ikke kalle seg ernæringsfysiolog
Hun tror mange blir lurt av industrien med sine 'eksperter' til å kjøpe protein-pulver, prosesserte supermat produkter, og ikke minst animalske produkter fulle av kolesterol og mettet fett. – Generelt fremmer utdannede ernæringsfysiologer et mer …
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NITROX SUPERPUMP PUMP LIKE A ANIMAL -HARDCORE

NITROX SUPERPUMP PUMP LIKE A ANIMAL -HARDCORE

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  • Bessere Durchblutung der Muskulatur durch NO (Stickstoffoxid)
  • Sofort wirkende Energiequelle
  • Stimulation der Psyche (Geisteskraft & Konzentration)
  • Schutz vor katabolen (muskelabbauenden) Effekten
  • Unterstützt die Regeneration im Körper

Hardcore Trainingsbooster mit 5.000 mg AAKG je Sachet. NITROX ist ein Getränk für ein effektives Training, eine gesteigerte Ausdauer, gewaltigen Muskelaufbau und einen klaren Geist. Gerade im Bodybuilding und im Kraftsport zählt Nitrox zu den beliebtesten Supplementen, um Trainingsleistungen deutlich zu stärken und zu verbessern.NITROX 30 PÄCKCHEN A 18G FÜR 30 TRAININGSEINHEITENWirkungsweise von NITROXTM:
1. Bessere Durchblutung der Muskulatur durch NO (Stickstoffoxid)
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Fitness-Workouts à la 'Fifty Shades of Grey' boomen

Fitness-Workouts à la 'Fifty Shades of Grey' boomen
Das eigentliche Training ist eine Mixtur aus Ausdauer und Muskelaufbau. Mit dem kleinen, aber feinen Unterschied, dass die Schüler bei den Push-ups zum Beispiel die Lederstiefel ihrer Trainerin küssen müssen oder beim Hantelstemmen in einen Käfig …
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Student entwickelt Proteinriegel aus Mehlwürmern für Muskelaufbau
Mehlwürmer, diese glibberigen, kleinen Krabbeltiere – zum Essen? Bäh! Ein Schweizer Student hat daraus einen Fitnessriegel gemacht. Denn die Insekten enthalten einen Stoff, nach dem sich Sportler sehnen.
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Muskelaufbau: Was bringt BFR (Blood Flow Restriction Training)
Ein starker Bizeps, ein ausgeprägtes Sixpack: Wer viele Muskeln haben will, muss beim Training viele Gewichte stemmen. Doch es geht auch anders: Schon ein Bruchteil der Belastung reicht – wenn man die Durchblutung reduziert.
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nu3 Performance Whey Vanilla, Pulver, 1kg – Für besonders leckere Whey-Protein-Shakes mit viel Eiweiß und dabei sehr gut löslich; Das Pulver für anspruchsvolle Athleten

nu3 Performance Whey Vanilla, Pulver, 1kg – Für besonders leckere Whey-Protein-Shakes mit viel Eiweiß und dabei sehr gut löslich; Das Pulver für anspruchsvolle Athleten

nu3 Performance Whey Vanilla, Pulver, 1kg - Für besonders leckere Whey-Protein-Shakes mit viel Eiweiß und dabei sehr gut löslich; Das Pulver für anspruchsvolle Athleten

  • Enthält 74,9g Whey-Protein je 100g und 22,5g Eiweiß je Shake (30g Pulver)
  • Weniger Kalorien durch kalorienfreie Sucralose statt Zucker – dazu auch Aspartam-frei!
  • Sehr gut lösliches Whey mit sanftem Vanille-Geschmack und milder Süße
  • In Deutschland produziert und geprüft – hochwertiges und natürliches Protein
  • Chemical Score (CS) = 116

Für das neue nu3 Performance Whey wurde auf zwei wichtige Aspekte geachtet. Erstens ist es ein Whey-Produkt mit einer kompakten, effektiven und transparenten Zutatenliste. Und das bedeutet: Rein kommt nur, was Sinn macht und deinen Erfolg begleiten und den Muskelaufbau unterstützen kann. Das Protein braucht dein Körper um daraus Muskelmasse herzustellen, etwa nach einem anspruchsvollen Workout und intensiver Trainingsbelastung. Denn das ist genau die Phase, in der dein Körper aus Eiweiß neu

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#8: Biomenta L-Arginin 3600 – 320 Kapseln hochdosiert mit 913 mg L Arginin Pulver je Kapsel (3652 mg Tagesdosis), reines Arginine ohne Zusätze, für aktive Frauen und Männer, 320 Kapseln für 3 Monatskur

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